朝から素晴らしい快晴になった月曜定休日。
ありがとう（涙）。
午後から雲ひとつ無い青空の下、真っ白の立山連峰を
見ながら30km走に出掛けた。
どこまで走れるかなー、と思いつつ、午前中に用事で
小杉町まで行く時に高岡市の中田橋（庄川）から見た
立山連峰が本当に綺麗だったので、ランニングで見に
行こう、と。
ちょっと遠回りになってしまったが自宅から約11km。
しばし、ポカーンと口を開けて絶景を眺めてしまった。
今日は本当に素晴らしい景色だった。幸せ。
戻りは庄川堤防沿いから。本当に左に顔を向けて立山
連峰を見ながら、よそ見しながら走った（笑）。
砺波大橋からコカコーラに向かって庄川を渡り西部
体育館と反対側の堤防を走り、今度はとなみ野大橋。
R359で市街地に向かい、22km地点で詠福堂だったので
立ち寄って、先日患者さんに戴いたチョコレートを
補給食として爆食い（笑）。
あとは自宅まで戻ると3kmで合計25kmに。
えーっと、30kmの予定だったんだけど、帰って来て
しまったので、25kmで終了（笑）。意志弱い。
今日は良い感じで走り切れて良かった。
年末年始からほとんど走って無かったし、最近は走っ
ても3kmとか5kmとか・・・（－－；
トータルAve.6'07"/kmになってるけど、ま、今日は
こんな感じで充分。フルマラソン本番は5'20"/kmで
42.195kmを走り切りたい。
ちなみに、走った事の無い人はピンと来ないでしょ。
1kmを5分で走る、とか、6分で、っての。
テレビでやってるオリンピック選手とか凄い人は
1kmを3分とか3分15秒とかで42.195kmを走り切る
ざます。うーん、僕が1kmを3分25秒で走った事は
あるけれど、1kmでおしまい（笑）。
まず、息が続かない。手がしびれて来る。気持ち悪く
なり、吐きそうになる。足が攣りそうになる。
まぁ、たったの1kmで撃沈。続かない。無理。
分かりやすく云うと、野球のピッチャーを僕が今
やると、１球でさえ80km/hで投げれないかも（笑）
そんな僕が、いきなり160km/hで、しかも1回から
9回まで全バッターに対して全球160km/hで投げる
・・と云うくらい不可能×100億倍くらい凄い事。
あ、余計、分かりにくかった？（笑）
テレビで見てるとマラソン中継って、走ってる選手の
スピード、速く感じ無いから、恐らく走ってない人は
「意外と大した速さじゃないな」とか良く言うけど
まーーーーー、ホントに凄いから（笑）
と云うことで、僕が5'20"/kmで42.195kmを走り切る
のは、中々のハードルが高い事だし、大変な事。
けど、目標設定としてそれに向けて頑張ってる、と
云う事でした。
今年のレース１本目は5月29日の黒部名水マラソン。
あと3ヶ月半。こつこつと仕上げて行こう。
帰宅後、自宅ガレージでストレッチ中に夕焼けになり
車に写るオレンジ色の光があまりに綺麗でウットリ。
さぁ、良い休息（休息になった？）だった。明日から
また充実した良い１週間が始まりまーす。