福野アミュースポーツクラブのジムにて
ボディバランスチェックをして来ました。
今日は３回シリーズの２回目。
１月に一度お試しで実施しているので
計３回目。残りは来週の５月６日(火)
祝日に開催予定。
施術をする訳では無く、あくまでも
歪みと捻れ、筋肉の緊張具合、そして
姿勢をチェック。普段の生活状況や
仕事内容などカウンセリングから現在
身体の症状、痛みなどでお悩みの場合
原因を一緒に探る。
現状分析から原因を探り、改善の対策
アドバイスをして約20分。
必要なストレッチと筋トレのアドバイス
をし、アミュースポーツクラブの
スタッフからも指導をしてもらう。
基本的にジムにトレーニングやプール、
またはスタジオにヨガ、ダンスなど
身体を鍛えに来ている健康への意識の
高い方々が対象ではあるが、歪みや
姿勢には非常に高い関心があるようで。
今日も朝から予約一杯。お一人ずつ個別
にアドバイスが出来、お陰様でご好評
頂いております。
尚、クラブ会員だけでは無く、一般の
方々も受ける事が出来るので、お時間の
ある方、興味のある方は是非お越し下さ
い。